Le fil “Equilibre” Alliée hydratation au quotidien : Les Electrolytes !

L’hydratation est la base de l’énergie et de notre santé au quotidien. Pas seulement pour le sport !

L’eau pure est vitale. Lors de la transpiration, d’un effort physique, ou au réveil, le corps perd en minéraux.

La pastille d’hydratation est une solution simple et efficace pour enrichir votre eau.

Fonctions d’une pastille d’hydratation :

• Fonction musculaire (potassium et magnésium).

• Equilibre électrolytique (magnésium).

• Réduction fatigue (vitamine C et magnésium).

• Métabolisme énergétique normal (vitamines B1, B2, C et magnésium).

• Fonctionnement normal du système nerveux (potassium, magnésium, vitamines B1, B2 et C).

• Protège des cellules contre stress oxydatif (vitamine C).

Pourquoi rajouter une pastille d’hydratation à votre eau ?

• Association électrolytes (sodium notamment) et d’une faible quantité de glucides améliorée significativement la vitesse d’absorption de l’eau par l’organisme.

  Pendant la pratique d’un sport, c’est important de compenser la transpiration, maintenir l’énergie et limiter les crampes.

  Et vous ? Avez-vous l’habitude d’utiliser les électrolytes ? Lesquels ?

Bonne lecture ! A bientôt !