Formatrice Gestion de Projets

Nutrition - Santé Publique - Sport

Je mets à profit mes connaissances et mes compétences pour aider chacun à développer son potentiel et à acquérir de nouvelles compétences.

Coaching Ikigai :

Pour quel besoin ?

  • Apprendre à mieux se connaître.

  • Trouver votre mission professionnelle (vos talents, vos compétences, vos valeurs, vos croyances et peurs.

Formations Gestion de Projets : Développement personnel, Nutrition, Santé Publique.

  • Gérer le stress en milieu professionnel.

  • Gérer et apprivoiser ses émotions (intelligence émotionnelle).

  • Gestion du Temps et Priorités.

  • Prise de parole en public.

  • Cohésion d’équipe.

+ Evaluations des participants + remise d’un document (Questionnaires de début et fin de formation).

Tarifs sur devis en entreprise, en organismes de formations et en institut de recherche en promotion santé.

    • Fondation Pileje 

    • Christian Dior Haute Couture Paris

    • Hewlett Packard Puteaux

    • Soins Infirmiers à Domicile Associations Mairies

    • Hôtel Spa La Lanterne Paris

    • Fondation Santé Services Levallois Perret

    • Institut Recherche Promotion Santé Paris

    • Laboratoires Pharmaceutiques Micronutrition et Dermatologie

    • Groupe Canal + Issy les Moulineaux

    • Banques - Assurances

    • Mutuelles

    • Secteur Médico-social

    • Etablissements de santé (cliniques)

Accompagnement individuel :

“L’essentiel” 1h30 : 130 €

Faire le point sur vos domaines de vie : votre travail, votre santé, vos relations, votre vie sociale, votre famille, votre vie de couple, vos finances, votre carrière (Equilibre de vie) et la méthode Ikigai.

Objectifs :

  • Analyser votre situation actuelle et faire le point.

  • Avancer sur des pistes concrètes.

Remise d’un document de coaching.

Atelier Individuel : Mind Mapping :

Tarif : 150 € /personne

Durée : 2 heures en visio ou présentiel

Pour qui ? Lycéens, étudiants, professionnels de l’entreprise, toute personne.

Vous pouvez :

  • Faciliter vos révisions de cours et gagner du temps.

  • 1 projet personnel ou professionnel

  • Gestion Temps et Priorités

    Objectifs de l’atelier :

  • Questionnement

  • Trouver des idées et solutions

  • Développer votre créativité

    Supports fournis.

    Paiement : avant l’atelier (par virement ou carte bancaire via sumup.

Ateliers Nutrition Santé Publique :

Thématiques : Sur devis en entreprise.

  • Le petit-déjeuner équilibré

  • Alimentation et Horaires décalés

  • Bases de la nutrition

  • Décryptage des étiquettes

  • Compléments alimentaires

  • Alimentation au travail : comment composer une assiette équilibrée.

  • Nutrition des enfants (fruits et légumes).

  • Sport et alimentation (performances, carences, équilibre).

  • Santé environnementale (gaspillage alimentaire).

  • Le végétarisme.

  • Le sommeil, c’est la santé !

  • Concilier vie personnelle / vie professionnelle.

  • Alimentation et Petit Budget.

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